Utilisations de l'huile de soja extra pressée à froid au Sénégal

                                               
                                               
                                               
                                               
  • Utilisations de l'huile de soja extra pressée à froid au Sénégal

Comment utiliser l’huile de soja en cuisine ?

L’huile de soja doit plutôt être utilisée en accompagnement pour des salades, en mayonnaise ou pour poêler des légumes. Pour la consommation, il est recommandé de privilégier l’achat d’huile de soja première pression à froid bio. Il faut souligner que cette huile est aussi utilisée dans les certains aliments industriels (vinaigrettes, margarines, etc.).

Quels sont les risques de la consommation d’huile de soja ?

La consommation d’huile de soja peut présenter des risques. Le principal risque est la réaction allergique, car le soja dont est extraite l’huile est l’un des plus grands allergènes. Il est donc important de faire attention lors de la prise d’huile de soja.

Quels sont les bienfaits de l’huile de soja pour la santé de la peau ?

Certaines recherches montrent que l’huile de soja peut être bénéfique pour la santé de la peau. Par exemple, une étude sur six personnes a montré que l’application de cette huile sur la peau renforçait sa barrière naturelle pour aider à retenir l’humidité (20).

Quel est le point de fumée de l’huile de soja?

Le point de fumée de l’huile de soja est d’environ 230°C (450°F). Le point de fumée d’une huile est la température à laquelle les graisses commencent à se décomposer et à s’oxyder, entraînant la formation de composés nocifs et pathogènes appelés radicaux libres, qui peuvent causer un stress oxydatif dans le corps.

Quels sont les avantages des huiles pressées à froid ?

Les huiles pressées à froid sont souvent considérées comme des huiles de grande qualité en raison de leur pureté et de leur concentration. Elles sont non raffinées, non diluées et ne contiennent pas d’additifs indésirables.

Quels sont les bienfaits de l’huile de soja pour les cheveux ?

L’huile de soja est conseillée pour les peaux mixtes et les cheveux. Elle agit comme un hydratant pour les cheveux, ce qui permet à ces derniers de mieux absorber les produits de traitement. Les cheveux sont plus doux et brillants lorsqu’ils sont régulièrement imprégnés d’huile de soja.